Novinky

Cesta k zdravému tráveniu?

Konzumovať dostatok ovocia a zeleniny nie je len odporúčané klišé. Naše telo a hlavne trávenie si na zeleninu a ovocie potrpí. Poďme si to ale rozobrať pekne od základov.  Z vlastnej praxe viem, že mnoho ľudí má tráviace problémy. Nie že by išlo o niečo extrémne vážne, ale nafukovanie, zápcha, plynatosť a rôzne iné problémy spojené s trávením dokážu byť nepríjemné. A však […]

Šport
NU3GEN Spoznaj svoj genetický potenciál

Priatelia, táto služba znamená úplne iný pohľad na výživu a šport. Nazvyme ju kľudne revolučná a jedinečná zároveň. Nebudem Vás však napínať. Tím vedcov z Nitry doc. Ing. Radoslav Židek PhD. a Ing. Marek Šnirc, Phd. ,ktorí majú blízko ku genetike, sa rozhodli zúročiť svoje vedomosti a pomocť nám pozrieť sa bližšie na naše genetické […]

Šport
Nutrilite Bodykey genetický test

Produkt Nutrilite Bodykey Genetický test zhrniem vlastnými myšlienkami. Myslím že Genetický test od Nutrilite je bezkonkurečný nástroj na stredoeurópskom trhu. Ako výživový poradca viem, že každý z nás ( výživových poradcov ) má svoje limity. A presne tieto limity budú víťaznými kartami pre službu NUTRILITE Bodykey Genetický test. Nutrilite je navyše svetový gigant v oblasti […]

Šport
Genetika v službách výživy ľudí

Čo keby sme konečne prestali skúšať a rozmýšlať nad nespočetným množstvom variant, možností a názorov. Aký by bol svet, keby mnohé náročné diskusie, pojmy a dojmy nahraradili informácie, ktoré by raz a navždy ukončili žabomyšie vojny. Osobne preferujem čo najväčšie množstvo informácií, pretože čím viac informácií máš, tým kvalitnejšie a presnejšie dokážeš konať. Tento článok […]

Zdravie
Kyselina hyaluronová

Kyselina hyaluronová je látka, ktorá sa v posledných rokoch intenzívne spomína hlavne v kozmetike. Akú má však funkciu v ľudskom organizme? Kyselina hyaluronova je hlavnou súčasťou synoviálnej tekutiny. Synoviálna tekutina alebo kĺbový maz. V podstate je to látka, ktorá zabezpečuje hladký mechanický pohyb kĺbov a chráni ich pred nadmerným trením. Po 40.r života sa u […]

Zdravie
Tajomstvo klíčených potravín

Napadlo Vás už niekedy obohatiť si svoj jedálny lístok niečím zaujímavým a zároveň zdraviu prospešným? Jedna z možností, ktoré nám ponúka priamo príroda sú klíčené semená rastlín. Prečo sú však tieto potraviny prospešné? Aké výhody majú voči klasickej strave a ako si ich pripraviť v domácom prostredí ? Toto všetko si dnes rozoberieme v článku […]

Zdravie
Cesta k zdravému tráveniu?

Konzumovať dostatok ovocia a zeleniny nie je len odporúčané klišé. Naše telo a hlavne trávenie si na zeleninu a ovocie potrpí. Poďme si to ale rozobrať pekne od základov.  Z vlastnej praxe viem, že mnoho ľudí má tráviace problémy. Nie že by išlo o niečo extrémne vážne, ale nafukovanie, zápcha, plynatosť a rôzne iné problémy spojené s trávením dokážu byť nepríjemné. A však […]

Zdravie
Čo je to metabolický syndrómom?

Metabolický syndróm – fuj, nemám rád komplikované názvy. Poďme si ho však opísať. V dnešnej dobe nadbytku, rýchleho života, stresu a frustrácie sa odrážajú tieto každodenné negatívne vplyvy na našich návykoch, zlozvykoch, ale hlavne na našom tele a zdraví. Metabolický syndróm však postihuje vyše jednu tretinu stredoeurópskej populácie, preto si myslím, že by bolo dobré […]

Zdravie
Smoothie a myslenie?

Mozog je,orgán, ktorý je aj pre vedcov ešte stále neprebádaná oblasť. Je nesmierne dôležitý, na jeho funkčnosti totiž to závisí naša existencia.Vedeli ste : mozog má viac komunikačných kanálov ako je častíc vo vesmíre? Vieme však tomuto nášmu „superpočítaču“ pomôcť k lepšiemu výkonu? Mozog je neuroplastický tzn že sa automaticky prispôsobuje. Pozrime sa najprv z čoho pozostáva […]

Zdravo a chutne
Polievka z hlivy ustricovej

Tentokrát sa pozrieme na druh potravín – huby. Veľa ľudí je známych tým, že im huby nechutia, že im smrdia, avšak zabúdajú na ich zaujímavé účinky a látky, ktoré v sebe obsahujú. Huby sú nezrelé organizmy, ktoré nemajú ani kvety, stonky a ani listy. Svojou charakteristikou ich zaraďujeme do veľkej skupiny živých prírodnín, tak isto ako rastliny a živočíchy. […]

Články na stránke www.slovakhealthclub.sk sú zdrojom informácií od Akreditovaných alebo certifikovaných ľudí v obore ktorému sa aktívne venujú. Zdravie, Krása, Šport a ostatné...

Slovensko, Slovak Health Club
Email: bagitawm@gmail.com

Najnovšie

Aplikácia Slovak Health Club

baner-300x300.jpg

Novinky

Loading...